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ウェルネスダイニング（栄養バランス気配り宅配食）は送料込みで1食いくら？料金・送料・解約を調べてまとめた

料金・送料は 2026年10月15日 に公式サイトで確認

ウェルネスダイニング（栄養バランス気配り宅配食）の公式サイトに載っている料金・送料・解約のルールを調べて、送料込みで1食いくらになるかを計算した。

運営者が実際に食べた体験レビューではない。味や量の感想は入れず、公式に書かれている事実と計算結果だけをまとめている。

どんなサービス？

栄養バランス気配り宅配食は300kcal以下・塩分2.5g以下、主菜1品＋副菜3品のおかずのみ。全100種類

栄養の基準（公式）
栄養バランス気配り宅配食：300kcal以下・塩分2.5g以下（他コースは糖質15g以下、塩分2.0g以下、たんぱく質10g以下等の基準あり）
メニュー
100種類（脂質制限・厳選栄養バランスは35種類）
ご飯
おかずのみ（ご飯は自分で用意）

栄養の基準は会社が決めた数値。体への効果を保証するものではないので、食事制限がある人は医師や管理栄養士に相談してね。

食数ごとの料金と、送料込みの1食単価

セット価格は「料理代だけ」。送料を足して食数で割ると、1食の本当の値段になる。東京都に届ける場合で計算した。

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税込・通常価格（初回割引・継続割引なし）。送料は東京都の場合。2026年10月15日 公式サイトで確認。
セット頼み方セット価格料理代の1食送料送料込みの1食
7食定期5,529円789円440円853円
7食都度5,529円789円880円916円
14食定期10,778円769円0円770円
14食都度10,778円769円880円833円
21食定期15,800円752円0円752円
21食都度15,800円752円880円794円

ほかの会社と比べると？

同じルール（送料込み・通常価格）で計算した各社の中での位置。

  • 東京都・月8食：1食 770円（月10,778円）。11社中6番目に安い
  • 東京都・月20食：1食 752円（月15,800円）。11社中7番目に安い
  • 大阪府・月8食：1食 770円（月10,778円）。11社中6番目に安い
  • 北海道・月8食：1食 770円（月10,778円）。11社中5番目に安い

全社の表は安い冷凍弁当の比較、自分の住所と食数なら計算ツールで見られる。

送料

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1回の配送あたり・税込。2026年10月15日 公式サイトで確認。
地域基本の送料7食14食21食都道府県
北海道・沖縄以外（都度注文）880円440円0円0円青森県・岩手県・宮城県・秋田県・山形県・福島県・茨城県・栃木県・群馬県・埼玉県・千葉県・東京都・神奈川県・新潟県・富山県・石川県・福井県・山梨県・長野県・岐阜県・静岡県・愛知県・三重県・滋賀県・京都府・大阪府・兵庫県・奈良県・和歌山県・鳥取県・島根県・岡山県・広島県・山口県・徳島県・香川県・愛媛県・高知県・福岡県・佐賀県・長崎県・熊本県・大分県・宮崎県・鹿児島県
北海道・沖縄（都度注文）1,870円935円0円0円北海道・沖縄県

表は都度注文の送料（税込）。定期注文は14食・21食が送料無料、7食は440円（北海道・沖縄935円）。初回のお試し注文も送料無料。

割引・キャンペーン

公式サイトでは初回の値引きの記載は見当たらなかった。初回のお試し注文は送料無料、定期注文は送料が無料または半額になる。

割引やキャンペーンは時期や申し込みページで変わる。この記事の計算には入れていないので、最新の内容は公式サイトで確認してね。

スキップ・解約・支払い

スキップ
可（1回のお休みはマイページ、複数回は電話・問い合わせフォーム）
変更・停止の締め切り
お休み・解約・変更は次回お届け予定日の1週間前まで
解約
いつでも休止・解約可、解約手数料なし、最低購入回数なし
支払い方法
クレジットカード、Amazon Pay、代金引換（手数料330円）、後払い（手数料330円、郵便局窓口払いは+110円）

トレー・箱の大きさ

トレー（1食）
縦15×横20×高さ3cm（一部異なる場合あり）
配送の箱
公式に記載なし

冷凍庫に何食入るか計算する

料金・送料・キャンペーンは変わることがある。申し込む前に、必ず公式サイトで最新の内容を確認してね。

ウェルネスダイニング（栄養バランス気配り宅配食）の公式サイトを見る（外部サイトへ移動）

出典

いずれも 2026年10月15日 確認。

送料込みで1食いくら？計算する