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まごころケア食は送料込みで1食いくら?料金・送料・解約を調べてまとめた

料金・送料は 2026年10月15日 に公式サイトで確認

まごころケア食の公式サイトに載っている料金・送料・解約のルールを調べて、送料込みで1食いくらになるかを計算した。

運営者が実際に食べた体験レビューではない。味や量の感想は入れず、公式に書かれている事実と計算結果だけをまとめている。

どんなサービス?

管理栄養士が献立を組むおまかせ冷凍食。健康バランス・糖質制限・塩分制限など食種別、7食から

栄養の基準(公式)
健康バランス:エネルギー300kcal以下・食塩相当量2.5g以下
メニュー
件数の記載なし(メニューは選べず管理栄養士のおまかせ)
ご飯
おかずのみ(ご飯は自分で用意)

栄養の基準は会社が決めた数値。体への効果を保証するものではないので、食事制限がある人は医師や管理栄養士に相談してね。

食数ごとの料金と、送料込みの1食単価

セット価格は「料理代だけ」。送料を足して食数で割ると、1食の本当の値段になる。東京都に届ける場合で計算した。

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税込・通常価格(初回割引・継続割引なし)。送料は東京都の場合。2026年10月15日 公式サイトで確認。
セット頼み方セット価格料理代の1食送料送料込みの1食
健康バランス
7食
都度4,137円591円980円731円
健康バランス
10食
都度5,760円576円980円674円
健康バランス
14食
都度7,784円556円980円626円
健康バランス
21食
都度11,571円551円980円598円
健康バランス
7食
定期2,982円426円980円566円
健康バランス
10食
定期4,140円414円980円512円
健康バランス
14食
定期5,572円398円980円468円
健康バランス
21食
定期8,274円394円980円441円

※送料980円は公式に税込・税抜の明記なし

ほかの会社と比べると?

同じルール(送料込み・通常価格)で計算した各社の中での位置。

  • 東京都・月8食:1食 512円(月5,120円)。11社中1番目に安い
  • 東京都・月20食:1食 441円(月9,254円)。11社中1番目に安い
  • 大阪府・月8食:1食 512円(月5,120円)。11社中1番目に安い
  • 北海道・月8食:1食 512円(月5,120円)。11社中1番目に安い

全社の表は安い冷凍弁当の比較、自分の住所と食数なら計算ツールで見られる。

送料

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1回の配送あたり・税込。2026年10月15日 公式サイトで確認。
地域基本の送料都道府県
沖縄・離島以外980円北海道・青森県・岩手県・宮城県・秋田県・山形県・福島県・茨城県・栃木県・群馬県・埼玉県・千葉県・東京都・神奈川県・新潟県・富山県・石川県・福井県・山梨県・長野県・岐阜県・静岡県・愛知県・三重県・滋賀県・京都府・大阪府・兵庫県・奈良県・和歌山県・鳥取県・島根県・岡山県・広島県・山口県・徳島県・香川県・愛媛県・高知県・福岡県・佐賀県・長崎県・熊本県・大分県・宮崎県・鹿児島県
沖縄県1,480円沖縄県

公式の表記は「送料980円(沖縄県や離島は1,480円)」で、税込か税抜かの記載はなかった。この記事では表示額のまま計算している。

割引・キャンペーン

初回限定で健康バランス14食の定期セットが2,660円(冷凍庫の無料レンタル付き)。定期便「お得便」は通常価格から約28%引き。8回分をまとめて払うセットもある。

割引やキャンペーンは時期や申し込みページで変わる。この記事の計算には入れていないので、最新の内容は公式サイトで確認してね。

スキップ・解約・支払い

スキップ
可(マイページ)
変更・停止の締め切り
次回お届け日の6日前16時までにスキップ・停止・変更
解約
マイページで停止。最低継続回数の記載なし。まとめ買い8回分セットは自動更新で、停止は購入済み8回分完了後の次回1回目お届け日6日前16時まで(期間中の返金なし)
支払い方法
クレジットカード、口座振替、代金引換(手数料税込330円)、GMO後払い等。お得便はクレジット・口座振替・都度代引き・GMO後払いのみ

トレー・箱の大きさ

トレー(1食)
縦16.5×横18×高さ3.05cm(健康バランス等)
配送の箱
7食:19×16.5×23.9cm/10食・14食:34.6×19.5×25.6cm/21食:51.1×20.6×27.1cm(健康バランス等)

冷凍庫に何食入るか計算する

料金・送料・キャンペーンは変わることがある。申し込む前に、必ず公式サイトで最新の内容を確認してね。

まごころケア食の公式サイトを見る(外部サイトへ移動)

出典

いずれも 2026年10月15日 確認。

送料込みで1食いくら?計算する